Le topik des sportifs du dimanche !

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Message par Myllou le Dim Nov 25, 2018 10:50 pm

Moi je m'y suis mise de manière un peu forcée. On a fait exceptionnellement une séance de sport en extérieur, et le coach a dit "allez, pour s'échauffer on fait 3 fois le tour du parc !"Shocked :? pale pale pale
J'ai été très surprise d'arriver à les faire, et je me suis dit que je pouvais en profiter pour creuser un peu plus du coup. Very Happy

Aujourd'hui je recherchais un peu de dénivelé, mais il n'y en a pas beaucoup à Montpellier. Alors j'ai couru sur la ligne 4 du tramway qui a en a un petit peu. Mais je ne pensais pas qu'elle était aussi longue... Embarassed

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Message par Rye le Dim Nov 25, 2018 10:58 pm

Myllou a écrit:Moi je m'y suis mise de manière un peu forcée. On a fait exceptionnellement une séance de sport en extérieur, et le coach a dit "allez, pour s'échauffer on fait 3 fois le tour du parc !"Shocked :?  pale pale pale
J'ai été très surprise d'arriver à les faire, et je me suis dit que je pouvais en profiter pour creuser un peu plus du coup. Very Happy

Aujourd'hui je recherchais un peu de dénivelé, mais il n'y en a pas beaucoup à Montpellier. Alors j'ai couru sur la ligne 4 du tramway qui a en a un petit peu. Mais je ne pensais pas qu'elle était aussi longue... Embarassed

Tu fais quoi comme autre sport ?

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Message par Myllou le Dim Nov 25, 2018 11:02 pm

Fitness et circuit training. Et de temps en temps du cardio-boxe, quand il me reste un peu de jus après le fitness...

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Message par Rye le Dim Nov 25, 2018 11:29 pm

J'ai fait du fitness pendant 4 ans c'était vraiment cool Smile
Je me suis mise au Pilate cette année et je suis vraiment emballée

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Message par Myllou le Dim Nov 25, 2018 11:43 pm

J'ai commencé par ça, et c'est vraiment bien !

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Message par Nini le Lun Sep 07, 2020 6:18 pm

Les sportifs du dimanche ne sont pas sortis depuis novembre 2018 mrgreen

Confinement + vacances aidant, je me suis vraiment fait peur sur la balance en rentrant il y a 2 semaines...
Ma chérie étant guère mieux que moi, on a décidé de se prendre en main et de marcher un peu.
Elle était chez moi, donc on a fait 3 petites balades d'1h. C'est pas grand chose mais c'était sympa de marcher tous les 2.

La semaine dernière, j'ai refait 2 tours un peu plus long tout seul (un A/R à Decathlon pour racheter des baskets de marche, et le tour du Golf à côté de chez moi)
Je ne pensais pas que j'aurais le courage, mais je me suis pris au jeu, et je vais essayer de continuer avant qu'il ne fasse trop nuit en sortant du boulot.

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